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Gebratener Spargel

Schmeckt mit weißem und grünem Spargel: Rezept für gebratener Spargel. Und die Soße? Eine würzige Schinken-Nuss-Rama, die einfach mit aus der Pfanne kommt.
  • 35 minuten
  • Vorbereitungszeit25 minuten
  • Zutaten4 Portionen
recipe image Gebratener Spargel

Zutaten

  • 40 g getrocknete Tomate in Öl (abgetropft oder Antipasti-Tomaten)
  • 40 g naturbelassene Cashew-Nüsse
  • 1 kg frischer Spargel (grün und/oder weiß)
  • 125 g Rama ohne Palmöl
  • 1 bis 2 Prisen Zucker
  • 100 g Schinkenwürfel
  • Pfeffer

      Zubereitung

      1. 40 g getrocknete Tomaten mit der Küchenschere klein schneiden. 40 g Cashewkerne grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett anrösten, bis sie anfangen zu duften. Beiseitestellen.
      2. Weißen Spargel mit einem Spargel- oder Sparschäler mindestens zur Hälfte, grünen Spargel nur im unteren Drittel schälen, holzige Enden abschneiden. Spargel schräg in 4-5 cm lange Stücke schneiden.
      3. 50 g Rama in der Pfanne erhitzen und den Spargel darin bei mittlerer Hitze 3-4 Minuten braten. Mit 1-2 Prisen Zucker bestreuen. Schinkenwürfel zugeben und weitere 3-4 Minuten mitbraten. Cashewkerne und Tomaten zugeben und kurz mitbraten. Restliche 75 g Rama zugeben, zerlassen und untermischen. Mit Pfeffer würzen - fertig ist der gebratene Spargel mit Schinken-Nuss-Rama. Dazu passen Kartoffeln oder Brot.

      So einfach, so Praktisch, so Lecker

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